ตัวอย่างแผนการเดินทาง - 14 วัน
รีเซ็ตสุขภาพ 14 วัน
กรุงเทพฯภูเขาและชายหาด
ค้นพบสีสันและความหลากหลายของประเทศไทยผ่านวัดสีทองป่าฝนเขตร้อนและชายหาดที่สวยงาม ลิ้มรสอาหารพื้นบ้านแสนอร่อยที่ตลาดน้ำดำเนินสะดวกและค้นหาความสมดุลที่ฤาษีดัดตนชั้นเรียนโยคะไทยโบราณรีเซ็ตระบบทั้งหมดของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีในปีหน้า
14
วัน
3
เมือง
สุขภาพ, ฟิตเนส, การไกล่เกลี่ย, รีเซ็ตวัฒนธรรม, ธรรมชาติ, โรแมนติก, ชายหาด
กำหนดการเดินทาง
วันที่ 1
กรุงเทพมหานคร | ยินดีต้อนรับสู่ประเทศไทย! ทีมของเราทักทายคุณที่สนามบินและประสบการณ์การดูแลสุขภาพถุงมือขาวของคุณจะเริ่มขึ้น ทีมงานของเราจะอยู่กับคุณในทุกขั้นตอนด้วยบริการขนส่งส่วนตัวสำหรับการรับส่งและกิจกรรมทั้งหมดและเพื่อให้กระบวนการราบรื่นในทุกขั้นตอน พักผ่อนในเวลเนสรีสอร์ทระดับ 5 ดาวใจกลางพื้นที่พิเศษสุดของกรุงเทพฯและเรียนรู้เกี่ยวกับโปรแกรม 4 วันเพื่อฟื้นฟูสุขภาพตามธรรมชาติของคุณ กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: พบกับทีมของคุณเพื่อรับคำปรึกษาเบื้องต้นที่คลินิกเพื่อสุขภาพชั้นนำของเอเชียซึ่งอยู่ติดกับรีสอร์ทของคุณอย่างสะดวกสบาย จบวันของคุณไปกับการพักผ่อนในสปาด้วยการนวดแผนไทย
วันที่ 2
กรุงเทพมหานคร | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นที่คลินิกสุขภาพเพื่อรับการประเมินสุขภาพของคุณซึ่งรวมถึงการตรวจวัดระดับฮอร์โมนจุลธาตุสารบ่งชี้มะเร็งระดับวิตามินและแร่ธาตุการเต้นของหัวใจการทำงานของไตและตับตลอดจนการสแกนร่างกาย พบกับเทรนเนอร์ฟิตเนสของคุณเพื่อรับคำปรึกษาเบื้องต้นและประเมินร่างกาย กิจกรรมทางวัฒนธรรม: ในช่วงบ่ายเพลิดเพลินกับทัวร์ส่วนตัวของวัดที่มีชื่อเสียงของกรุงเทพฯรวมทั้งวัดอรุณและวัดพระแก้วและปิดท้ายด้วยทัวร์วัดโพธิ์ยามค่ำคืนที่มีเสน่ห์และพิเศษ เรียนรู้ประวัติศาสตร์ความสำคัญและลักษณะเฉพาะของแต่ละวัด
วันที่ 3
กรุงเทพมหานคร | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: กลับไปที่ Wellness Clinic เพื่อตรวจสอบผลการทดสอบที่ครอบคลุมกับทีมของคุณ พวกเขาจะนำเสนอแผนการเฉพาะการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหารเสริมที่กำหนดเองเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพสุขภาพของคุณในปีหน้า อิ่มอร่อยกับอาหารทุกมื้อที่รีสอร์ทซึ่งได้รับการปรับแต่งให้เหมาะกับความต้องการด้านอาหารเฉพาะของคุณเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดของคุณสิ่งนี้จะให้แม่แบบที่ยอดเยี่ยมและการฝึกอบรมวิธีการรับประทานอาหารที่ดีที่สุดของคุณเมื่อคุณกลับบ้าน ออกกำลังกายกับเทรนเนอร์ของคุณ ย้ายไปที่คลินิกเพื่อต่อต้านริ้วรอยแห่งวัยรวมถึงการรักษาด้วย NAD และ Stem Cell กิจกรรมทางวัฒนธรรม: ปิดท้ายวันของคุณด้วยทัวร์ชิมอาหารตุ๊กตุ๊กแบบส่วนตัวและทำความรู้จักกับความหลงใหลและทรัพย์สินทางธรรมชาติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของไทย
วันที่ 4
กรุงเทพมหานคร | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจกรรมเบา ๆ และอาหารเช้าเพื่อสุขภาพจากนั้นพักผ่อนริมสระว่ายน้ำในช่วงเช้าที่เหลือ กิจกรรมทางวัฒนธรรม: สัมผัสชีวิตของนักมวยไทยและรับข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับจิตวิญญาณของกีฬาประจำชาติของไทย ประสบการณ์นี้เหมาะสำหรับทุกระดับตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับผู้เชี่ยวชาญ คุณจะได้มีโอกาสฝึกอบรมซึ่งเป็นหนึ่งในโรงยิมที่มีชั้นเชิงมากที่สุดในกรุงเทพฯซึ่งเป็นที่ตั้งของแชมป์เปี้ยนปัจจุบันกว่า 10 คนและเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่ผลักดันและกระตุ้นคนเหล่านี้บนเส้นทางของพวกเขา เรื่องราวซับซ้อนเกินกว่าที่คุณจะคาดคิด เมื่อการฝึกซ้อมของคุณเสร็จสิ้นคุณจะมีโอกาสได้เห็นแชมป์เปี้ยนผ่านการฝึกฝนของพวกเขาเองและสัมผัสถึงพลังและความเบิกบานใจเมื่ออาจารย์ทำงานฝีมือของพวกเขา หลังจากการฝึกฝนอย่างแชมป์คุณจะได้รับประทานอาหารแบบอิสานแท้ๆที่สะท้อนถึงอาหารจากภูมิภาคที่เป็นที่อยู่อาศัยของนักสู้ส่วนใหญ่ สุดท้ายคุณจะได้เข้าร่วมการต่อสู้มวยไทยจริงกับไกด์ของคุณเพื่อดูประสบการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นร่วมกัน
วันที่ 5
กรุงเทพมหานคร | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นวันใหม่ของคุณด้วยการนวดแผนไทยเพื่อเติมพลังแล้วออกกำลังกายตอนเช้า กิจกรรมทางวัฒนธรรม: วันนี้คุณจะขึ้นเรือส่วนตัวเพื่อไปเที่ยวนอกเมือง แต่อยู่อีกโลกหนึ่ง เกาะเกร็ดเป็นเกาะที่ถูกตัดขาดจากแผ่นดินใหญ่ริมแม่น้ำเจ้าพระยา เกาะนี้เป็นที่ตั้งของการตั้งถิ่นฐานของชาวมอญที่เก่าแก่ที่สุดแห่งหนึ่งของประเทศไทยซึ่งเป็นชุมชนที่รู้จักกันดีในรูปแบบของหม้อดินแฮนด์เมด เกาะเกร็ดไม่เพียง แต่มีชื่อเสียงในด้านเครื่องปั้นดินเผาที่โดดเด่นเท่านั้น แต่ยังมีวัดอายุหลายร้อยปีอาหารมอญรสเลิศและตลาดสุดสัปดาห์ที่คึกคัก
วันที่ 6
กรุงเทพมหานคร | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยเทรนเนอร์ฟิตเนสและทบทวนเป้าหมายและโปรแกรมของคุณในช่วงเวลาที่เหลือของการเดินทาง ทบทวนหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการของคุณและให้แน่ใจว่าคุณสบายใจ กิจกรรมทางวัฒนธรรม: พักเท้าของคุณในเรือหางยาวที่ดำเนินสะดวกตลาดน้ำที่มีชื่อเสียงที่สุดของประเทศไทย เพลิดเพลินไปกับการสัมผัสกับชุมชนพ่อค้าที่ค้าขายค้าขายและรับประทานอาหารในบรรยากาศที่มีชีวิตชีวา ใช้เวลาที่เหลือในวันสุดท้ายของคุณในเมืองหลวงเพื่อสำรวจแหล่งช้อปปิ้งที่น่าทึ่งและร้านบูติกทันสมัยใจกลางเมือง
วันที่ 7
เชียงใหม่ | ออกจากกรุงเทพ. ถึงเชียงใหม่. เช็คอินสู่รีสอร์ทเพื่อสุขภาพระดับ 5 ดาวแห่งถัดไปของคุณริมฝั่งแม่น้ำปิงอันงดงาม กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: พบกับทีมสุขภาพส่วนบุคคลเพื่อร่างโปรแกรมการออกกำลังกายและโภชนาการส่วนบุคคลระหว่างการเข้าพัก ไปที่คลินิกเพื่อทำทรีตเมนต์ใบหน้า Coolsculpting และ Detox กิจกรรมทางวัฒนธรรม: เริ่มต้นการสำรวจเมืองของคุณด้วยตลาดไนท์บาซาร์ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีของเชียงใหม่ สำรวจตลาดทุกอย่างตั้งแต่ของเก่าและงานฝีมือไปจนถึงเสื้อผ้าและของตกแต่งบ้าน แวะทานอาหารเย็นที่ตลาดอาหาร Kalare ตรงข้ามถนนจากอาคารไนท์บาซาร์
วันที่ 8
เชียงใหม่ | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยการฝึกโยคะที่รีสอร์ทและรับประทานอาหารเช้าเพื่อสุขภาพ กิจกรรมทางวัฒนธรรม: การเดินทางท่องเที่ยวในภาคเหนือของประเทศไทยไม่เพียง แต่เป็นโอกาสในการซึมซับความสมบูรณ์และผลตอบแทนของความงามตามธรรมชาติ แต่ยังได้สัมผัสกับมรดกทางวัฒนธรรมอันเขียวชอุ่มและความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณภายในกรอบแบบไทยพุทธ มหาวิทยาลัยสงฆ์มจรวิทยาเขตเชียงใหม่ขอต้อนรับทุกท่านเข้าเยี่ยมชมงานประเพณีพระพุทธศาสนา ใช้เวลาทั้งวันกับพระสงฆ์ไทยและอาจารย์จากมหาวิทยาลัยเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับพระพุทธศาสนาและฝึกสมาธิรูปแบบต่างๆ
วันที่ 9
เชียงใหม่ | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: ออกกำลังกายกับครูฝึกที่รีสอร์ทและนวดแผนไทยในตอนท้ายของวันอันยาวนาน กิจกรรมทางวัฒนธรรม: ใช้เวลาทั้งวันให้อาหารอาบน้ำและติดต่อกับช้างที่ได้รับการช่วยเหลืออย่างลึกซึ้งที่ศูนย์อนุรักษ์ช้างแห่งอาณาจักรล้านนา ทีมงานของ Sanctuary มุ่งมั่นที่จะดูแลและศึกษาสัตว์และแบ่งปันความรักของพวกเขากับนักเดินทางเพื่อให้ความสำคัญกับชะตากรรมของสิ่งมีชีวิตที่สูงส่งและอ่อนโยนเหล่านี้ ไม่มีวิธีใดที่จะเชื่อมโยงกับจิตวิญญาณของตนเองและกับธรรมชาติได้ดีไปกว่านี้อีกแล้วนั่นคือประสบการณ์ที่เพิ่มพูนชีวิตอย่างแท้จริง
วันที่ 10
ภูเก็ต | ออกจากเชียงใหม่. ถึงภูเก็ต. การพักผ่อนของคุณยังคงดำเนินต่อไปในที่สุดและอาจจะน่าประทับใจที่สุดในรีสอร์ทเพื่อสุขภาพระดับ 5 ดาวของคุณ กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เช่นเคยทีมจะพบกับคุณเพื่อทำความคุ้นเคยกับรีสอร์ทและแผนสุขภาพส่วนบุคคลของคุณในระหว่างการเข้าพักกับพวกเขา กิจกรรมทางวัฒนธรรม: เย็นวันนั้นคุณจะได้ลิ้มรสอาหารไทยภาคใต้ที่น่าตื่นตาตื่นใจไปกับทัวร์ชิมอาหารด้วยรถตุ๊กตุ๊กแบบส่วนตัวในย่านเมืองเก่าภูเก็ตที่มีชีวิตชีวาซึ่งขึ้นชื่อเรื่องทาวน์เฮาส์สไตล์ชิโนโปรตุกีสที่ทาสีสดใส คุณจะได้สำรวจความมหัศจรรย์ของประวัติศาสตร์เอเชียตะวันออกเฉียงใต้และดื่มด่ำกับรสชาติวัฒนธรรมและเรื่องราวต่างๆ
วันที่ 11
ภูเก็ต | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ / กิจกรรมทางวัฒนธรรม: ผจญภัยต่อไปกับมวยไทยและชั้นเรียนปรับสภาพระดับหัวกะทิกับอาจารย์ระดับโลกที่ Tiger Muay Thai คลายร้อนในเย็นวันนั้นด้วยชั้นเรียนโยคะ Ruesri Dat Ton และรับประทานอาหารค่ำแบบสบาย ๆ ที่รีสอร์ทของคุณ
วันที่ 12
ภูเก็ต | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยโปรแกรมการออกกำลังกายของคุณตามปกติกิจกรรมทางวัฒนธรรม: ออกเดินทางไปทัวร์ส่วนตัวที่เกาะห้องอันน่าหลงใหล เกาะห้องเป็นส่วนหนึ่งของอุทยานแห่งชาติทางทะเลซึ่งได้รับการยกย่องว่าเป็นเกาะที่สวยงามที่สุดในภูมิภาคนี้ คุณจะได้เดินเล่นหาดทรายสีขาวพายเรือคายัคไปในทะเลสาบที่ได้รับการคุ้มครองและดำน้ำตื้นในน้ำทะเลใส ชะนีหน้าขาวและนกจะร่วมเดินทางไปกับคุณในการเดินทางครั้งนี้
วันที่ 13
ภูเก็ต | กิจกรรมเพื่อสุขภาพ: เริ่มต้นวันใหม่ด้วยชั้นเรียนโยคะเพื่อการฟื้นฟูที่รีสอร์ทจากนั้นทำทรีตเมนต์ใบหน้าและลำคอด้วย Ulthera และฟอกสีฟันด้วย Zoom กิจกรรมทางวัฒนธรรม: ใช้วันสุดท้ายในประเทศไทยกับการพักผ่อนที่ชายหาดหรือสปา
วันที่ 14
